اخبار اليوم لنشاط أطفالك قبل الذهاب للمدرسة.. اعتمدي على هذ الخليط كل صباح

0 تعليق 3 ارسل لصديق نسخة للطباعة

ينصح خبير التغذية الفرنسي، موريل جودان، الأمهات بأن يقدمن لأبنائهن في وجبة الإفطار وقبل الذهاب إلى المدرسة قطعة من الخبز مدهونة بالزبدة، ومربى الفراولة، بالإضافة إلى 65 جراما من فاكهة الكيوي والكمثرى، بالإضافة إلى الشاي، وبذلك تضمن الأم أنها أعطت لأبنائها جرعة كافية من فيتامين سي الصباحية.

وأشار الخبير الفرنسي إلى أن مربى الفراولة معترف بها منذ الأزل، حيث إنها تحتوي على 35% من السكر، مقابل 55% في المربات الكلاسيكية الأخرى.

اشترك لتصلك معلومات مهمة عن عالم المرأة

المصدر : المصرى اليوم

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق