اخبار اليوم 5 فوائد صحية لتناول خليط العسل والقرفة يوميا

0 تعليق 1 ارسل لصديق نسخة للطباعة

ينصح خبراء الصحة والتغذية الكثير من السيدات التوجه للعلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج الكثير من الأمور الصحية.

موقع «بولد سكاي»، كشف في تقرير له عن فائدة العسل والقرفة كخليط جيد لعلاج الكثير من المشاكل الصحية الشائعة، حيث أن هذا الخليط يعمل على تعزيز مستوي المناعة والحماية من الإصابة بالعدوى الفيروسية والبكتيرية .

هناك 5 علاجات صحية يساعد مسحوق العسل والقرفة في علاجها، حيث يساعد على:

- علاج نزلات البرد، عليك أخذ ملعقة صغيرة من العسل والقليل من القرفة قبل التوجه إلى السرير فهو علاج جيد لنزلات البرد والسعال.

- التخلص من السمنة، حيث يمكن أخذ ملعقة صغيرة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة وتغلي مع الماء وتناولهم قبل نصف ساعة من وجبة الإفطار على معدة فارغة.

- تخفيف الوزن، إن العسل والقرفة من أفضل المكونات التي تساعد في فقدان الوزن، حيث يمكن تناول ملعقة صغيرة من العسل مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة على معدة فارغة قبل وجبة الإفطار وقبل الذهاب إلى السرير.

- عسر الهضم، يساعد هذا الخليط على التخلص من مشاكل عسر الهضم التي يتعرض لها الكثير، من خلال تناول ملعقة صغيرة من العسل مع القليل من القرفة قبل تناول أي وجبة من وجباتك.

- أخيراً، يساعد هذا الخليط في علاج أمراض القلب حيث يضاف هذا الخليط إلى الخبز أثناء وجبة الإفطار فيساعد على تقليل الإصابة بمخاطر الأزمات القلبية.

اشترك لتصلك معلومات مهمة عن عالم المرأة

المصدر : المصرى اليوم

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق