جديد تعرف على المخاطر التي يتعرض لها الإنسان حينما يتناول الطعام أمام التلفاز

0 تعليق 4 ارسل لصديق نسخة للطباعة

النهار الاخبارية تقدم اليكم اخر تحديثات الاخبار على مستوي اليوم ومنها هل تتناول طعامك وأنت تشاهد التليفزيون؟ إذًا تعرف معنا ما الذي يسببه ذلك، الكثير منا يرغب في تناول طعامه أمام التلفاز، وهذا ما تمت الدراسة علي مؤخرًا، حيث أثبتت الدراسات أن الأسرة التي تقوم بتناول الطعا أثناء مشاهدة التلفاز يزيد من احتمالات أنها تتناول طعام غير صحي على الجيم، كما أنها لا تستمتع بالوجبة المقدمة، عن غيرها ن الأسرة التي تتناول الطعام دون مشاهدة التلفاز، والأمر أيضًا يخص من يتناول الوجبات دون مشاهدة ما يعرض على التلفاز إن كان مفتوحًا.

وقد أفادت إحدى الدراسات أنه من الأفضل تناول الوجبات مع الأسرة والأطفال، دون مشاهدة التليفزيون، وحتى يعمل على التركيز فيما يتناوله الأطفال، ومقدار الطعام الذي يتناولونه، والاستمتاع بالوجبة المقدمة، كما أن تناول الطعام مع الأسرة، ومشاهدة التليفزيون لا يعطي فرصة جيدة للتواصل، كما أنه قد يعرض أفراد الأسرة لتناول كميات من الوجبات غير صحية على الإطلاق، وذلك إذا كثرت كمية تناول الطعام أو قلت عن اللازم.

وقد كشفت الدراسات أن السمنة المفرطة التي يتعرض لها الأطفال، لها علاقة قوية بالتليفزيون، ومشاهدته مع تناول الوجبات، كما أنه أمر غير صحي على الإطلاق، لأن الجسم لم يعد في هيأه استقبال الطعام، فالوصالات العصبية مندمجة مع شيء آخر، ولذا لا ينصح أيضًا من يقوم بأداء الرجيم تناول وجبات الريجيم مع مشاهدة التلفزيون، حيث يجب التركيز في كمية الأكل الذي يتناولها.

التعليقات

برمجة وتصميم عرب فور هوست

نتمني ان ينال الموضوع اعجابكم شكرا لزيارتكم

المصدر : دليل

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق